Как приготовить отбивную из курицы

04 октября 2015

Мясо курицы - это исключительно диетический продукт, а самое большое предпочтение здесь отдается белому мясу - грудке. Любителям, которые предпочитают именно эту часть, мы предлагаем этот рецепт.

Хотя, даем совет, и поинтересоваться этим рецептом, людям, которые без особого удовольствия относились к таким блюдам. Надеемся, что Вы захотите воспользоваться этим рецептом и все - таки попробуете его приготовить. Мы уверены, что Вы, сможете открыть для себя, много нового приготовив это блюдо. Не нужно бояться экспериментов в приготовлении пищи.

Это удивительное блюдо, мы назвали «Комплимент». Хотите знать почему? Если Вы решите приготовить его, для самого близкого Вам человека, Вы однозначно услышите в свою сторону благодарность и много хороших комплиментов!

Отбивная из куриного мяса в кунжуте рецепт с фото

Этот рецепт очень просто приготовить. А в итоге приготовления этого блюда Вы получите удивительный результат, Вы будете наслаждаться изысканным и нежным вкусом, которым сможете навсегда добиться покорения сердца, самых привередливых гурманов. Если мы Вас убедили, Вам необходимо подготовить следующие продукты:

Для приготовления отбивной из куриного мяса в кунжуте нам понадобится:

Ингредиенты:

Как приготовить отбивные из курицы в кунжуте
  • Филе курицы 250 грамм
  • семена кунжута три-четыре столовые ложки
  • паприка две столовые ложки
  • соль, черный молотый перец по вкусу
  • растительное масло, для того чтобы обжарить куриное мясо.

Как приготовить отбивные из курицы в кунжуте:


Как приготовить отбивные из курицы в кунжуте

Вам понадобятся помидоры, болгарский перец, виноград и майонез, это предаст блюду полноту вкусового и эстетического ощущения. Так как, каждое приготовленное Вами блюдо, обязательно должно приносить много положительных эмоций.

Для начала необходимо тщательно помыть филе курицы, затем удалите не нужную влагу и разрежьте ее на несколько одинаковых частей. Возьмите простой маленький пакет и положите в него порезанные куски филе. Очень аккуратненько отбейте мясо с одной и с другой стороны.


Как приготовить отбивные из курицы в кунжуте

После того, как Вы отбили кусочки филе, достаньте их посолите, поперчите с каждой стороны по своему вкусу.


Как приготовить отбивные из курицы в кунжуте

Затем натрите куриное филе паприкой.


Как приготовить отбивные из курицы в кунжуте

Возьмите глубокую тарелку и насыпьте в нее семена кунжута.


Как приготовить отбивные из курицы в кунжуте

Дальше подготовленные Вами кусочки куриного филе, хорошо обваляйте в кунжуте.


Как приготовить отбивные из курицы в кунжуте

Сковороду необходимо заранее нагреть, затем влить растительного масла, дать ему разогреться и выложить в сковороду кусочки мяса.


Как приготовить отбивные из курицы в кунжуте

Готовить мясо необходимо начинать на достаточно большом огне, обжариваем с двух сторон в течение двух минут. Это нужно сделать, чтобы филе не стало сухим, а было достаточно сочным. Затем Вам необходимо убавить огонь, накрыть мясо крышкой, и довести до полного приготовления, займет это, примерно пятнадцать минут.


Как приготовить отбивные из курицы в кунжуте

Уже приготовленное куриное мясо, можно выложить красиво на тарелочку, добавить болгарского перца, помидоры и немного винограда. Если Вы оформите так ярко свое приготовленное блюдо, оно будет выглядеть очень красиво, и всем обязательно захочется его попробовать.

На этом приготовление блюда окончено - Вы можете пригласить на ужин своего любимого человека. Это безумно вкусно! И огромное количество комплиментов для Вас обеспечено!


Последнее изменение Воскресенье, 04 октября 2015 13:26